¿Por qué tengo tanto miedo a que algo vaya mal en el embarazo?
Estar embarazada suele ser una montaña rusa de emociones como ilusión y miedo. Muchas mujeres me escriben algo así como: “Tengo tanto miedo de qu
Postparto en Navidad: cuando las fiestas no se viven con alegría
Todo el mundo habla de magia, luces, regalos, familia. Pero tú estás en casa, con ojeras, el pecho lleno o vacío, tu bebé en brazos y un nudo en e
Siento que no me reconozco desde que soy madre: identidad y maternidad en el postparto
¿Te ha pasado mirarte al espejo y no saber muy bien quién eres ahora?Ya no tienes tiempo, ni energía, ni intereses parecidos a los de antes. No te
Tengo mucho miedo al parto: cómo prepararte emocionalmente para el gran día
Tener miedo al parto es muchísimo más común de lo que parece. A veces se dice que es “normal”, pero rara vez se explica qué hacer con ese mied
Estoy embarazada y no me siento feliz, ¿es normal?
Cuando pensabas en tu embarazo, probablemente te imaginabas feliz, ilusionada, tocándote la barriga y hablando con tu bebé. Pero ahora que estás aq
¿Y si no quiero hacer dormir sola a mi bebé?
Criar desde el apego sin dejarla llorar (ni romperte tú en el intento) “No sé si lo estoy haciendo bien, pero no quiero dejarla llorar sola” En
Crianza en otoño: cómo cuidar el vínculo cuando el cansancio y el clima no ayudan
“Estoy todo el día con mi bebé… pero siento que no conectamos” El otoño llega con días más cortos, menos planes fuera de casa y una sensaci
“Me da miedo volver a intentarlo”
Cómo se vive un nuevo embarazo después de una pérdida Cuando el test vuelve a ser positivo… pero tú no puedes celebrar Después de una pérd
¿Y si estoy agotada emocionalmente?
Burnout maternal y salud mental antes de fin de año “Estoy bien… solo cansada.” ¿Cuántas veces has dicho esa frase sin que nadie escuche
Cuando la búsqueda no llega… cómo sostener la espera (y cuidarte de verdad)
La espera duele. Aunque no se vea. Cuando el embarazo no llega, cada mes es una mezcla de esperanza, ansiedad y desilusión. Y en otoño, con el cambi